Dobro poznata višegodišnja zeljasta biljka snabdjevena žarnim dlakama. Listovi su naspramno raspoređeni i grubo testerasto nazubljeni.

Cvjetovi su zelenkasti, složeni u prividne klasove. Podzemni organi su vrlo razvijeni.

List koprive se bere tokom cijelog ljeta. Bere se potpuno razvijen zdrav list i mladi vrhovi grančica prije cvjetanja. Treba obratiti pažnju da se list koprive bere na mjestima koja nisu zagađena. Najbolje je brati u šumi i uopšte dalje od naselja. Korijen se kopa u jesen i u proljeće, očisti od zemlje i sitnih korjenčića, opere i osuši.

Kopriva je lijek, preventivno sredstvo i hrana. List je dobar protiv malokrvnosti, kao sredstvo za jačanje, protiv proliva, hemoroida a spolja se koristi protiv upale kože i sluzokože, opadanja kose, peruti i za jačanje korjena kose. Vrlo zdrava hrana.

U maju se beru: korijen i list čička, cvijet gloga, medveđe grožđe, rusamača, gorka djetelina, bokvica, troskot, plućnjak, vrba, žalfija, cvijet zove, majčina dušica, list borovnice, kopriva, podbjel (list), lipa.

Tomislav Pejaković, dipl. inž. šum.